Блог
Советы стоматолога

Скрытая опасность соков и сладких напитков

Кроме сахара в пакетированных напитках ваши зубы подстерегает такой коварный враг как лимонная кислота!

🍋 Производители сладких напитков, дабы продлить срок годности своей продукции, щедро добавляют лимонную кислоту – еще бы, ведь она усиливает вкус и придает свежести. Но для здоровья зубов такие напитки и другие продукты с содержанием этой пищевой добавки – вредны.

Как влияет на зубы лимонная кислота

🦷 🔨 Контактируя с зубами, лимонная кислота делает эмаль мягкой и рыхлой, что ведет к необратимой эрозии. Наглядным примером этому, послужит очистка чайника от накипи, точно так же лимонная кислота воздействует и на наши зубы.

🥤🥤 Лимонады, кола, цитрусовые соки и другие напитки с повышенной концентрацией лимонной кислоты, не редко становятся причиной поражения зубной эмали и дентина той же эрозии. Даже ежедневное употребление 2 стаканов вышеприведенных напитков способно спровоцировать эту болезнь зубов.

Как уменьшить вред

🍋‍🟩 Лимонная кислота как пищевая добавка в наше время очень распространена, и довольно часто входит в состав здоровых продуктов, а также продуктов детского питания, маскируясь на упаковке под загадочным названием E330.

Чтобы предотвратить вред от напитков, содержащих лимонную кислоту, пейте через трубочку — это минимизирует контакт с зубами. Также повремените с чисткой зубов, подождите хотя бы пол часа, после употребления продукции, содержащей Е330, поскольку в этом случае зубная щетка будет иметь эффект наждачной бумаги шлифуя разрыхленную поверхность зубов, она вместе с налетом будет удалять и размягченную зубную эмаль.

👨‍⚕️ Не злоупотребляйте такими напитками! Следите за своим питанием и тем, что едят и пьют ваши дети! Помните, что самими полезными напитками для зубов, являются молоко и обычная вода — которые питают зубы необходимыми микроэлементами, тем самым укрепляя зубную эмаль.

Московская областная ассоциация стоматологов и челюстно-лицевых хирургов
https://moasich.ru/